명절이 길수록 심해지는 '명절증후군', 어떻게 해야 하나?
등록2022-01-27 조회649본문
대전대학교 서울한방병원 척추신경재활센터 윤광식 교수
설이나 추석 기간이나 명절 연휴 이후 며칠씩 앓았던 경험이 있다면 명절증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 명절증후군은 관절통 및 근육통부터 시작해 연휴기간이 끝난 후 다시 시작되는 일상생활에 적응하기 어려운 것도 이에 속하며 머리가 아프거나 소화가 안되고 온몸에 힘이 풀리는 등의 증상을 동반하기도 합니다. 신체적인 증상뿐만 아니라 정신적인 고통도 함께 호소하는 경우가 많습니다.